Mandalas & Mantras

Después de casi dos semanas, terminé de pintar este mandala, que se llama "Ir Más Allá". Es una integración con el mantra Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha.   Este es un mantra poderoso y evocador, anima al practicante a entregarse a la iluminación. Se puede traducir como "Id, id, id más allá. Totalmente expuesto, desnudo. Despierta. ¡Salvación!" Empecé pintando el corazón violeta de la transformación y la conexión espiritual. Fue una experiencia en la que comencé a sentir una energía amorosa muy profunda. Me di cuenta de que era la energía de Jesús. No había sentido su energía así antes. Comencé a rezar el Padre Nuestro en español y luego comencé a cantarlo en arameo. Sentí una energía muy fuerte en mi corazón. Me dejé llevar, sin resistencia. Esta meditación duró varias horas. Al día siguiente, no me sentía bien físicamente y me di cuenta de que necesitaba conectarme a tierra. Hice esto coloreando lentamente el otro corazón de verde, consciente de la ener...

Este mandala de La Flor de la Vida, está inspirado en los tambores parlantes y la ceremonia del cacao sagrado. El mandala representa un cuero de un tambor, y en ese cuero están representados los tambores parlantes, que como parte de su estructura tienen el fruto del cacao abierto, con sus semillas. La flor del bindu ( el centro) está conformada por seis frutos de cacao, y cada uno se conecta con el borde hexagonal de la flor de la vida, toda hecha con frutos de cacao.. En el proceso de elaboración fui visualizando de a poco los tambores, y a medida que iba pintando, me preguntaba si al final cuadraría todo o si me sobraría algún pétalo. Fue una experiencia de conexión sentir cómo la misma Flor de la Vida me iba guiando hasta el último trazo, sin nada que sobra y nada que falta. El Proceso Cuando dibujé la flor de la vida con lápiz, me concentré en dibujar la flor de la vida. Una vez que lo tuve en papel, lo dejé reposar hasta el día siguiente. Observé tranquilamente la figura. De repe...

El mandala de La Flor de la Vida, pura energía femenina, energía de creación, de conexión e interconexión entre todas las cosas, cada una en su individualidad y en su unidad con el cosmos. Para mí pintar lo Flor de la Vida en un comienzo hace varios años, resultó muy difícil. Sudaba, me sentía estresada, perdía la conexión. A medida que la he practicado he ido logrando conectarme con la energía femenina y disfrutar la circularidad. En esta ocasión, estuve dos semanas dibujando la Flor hasta que este fin de semana la dibujé completa con un entretejido interno para reflejar con mayor profundidad la interconexión interna y con otros. Puedo sentir el movimiento cuando la veo. Siento la infinidad de caminos, opciones y posibilidades. Desde el domingo he estado cantando el mantra de la doceava Tara para la protección de la tierra, apagar los incendios y erupciones volcánicas y parar las inundaciones, ambos efecto del cambio climático. Om Tare Tuttare Ture Mangalam Shri Maha Pani Svaha. ...

Este es el Yantra de Saraswati. Ella es la protectora de los artistas , de la palabra, de la música y por ende conectada con el Fluir. Comencé a pintarlo el domingo en la noche, luego de haber culminado mi día de cuidados a mi mamá. Era la primera vez que me conectaba con su energía. Empecé dibujando la estrella de seis puntas. El seis de la armonía. De inmediato sentí como mi cuerpo se fue armonizando y me fui relajando, aún cuando escuchaba un tiroteo en el fondo. Rescato la sensación de protección. Esta semana ha sido de muchos cambios y de fluir. El lunes al salir del ancianato estaban todos los accesos vía autopista hacia mi casa cerrados por los actos del día de la independencia el 5 de Julio. Me tocó fluir con Saraswati y encontré vías alternas. Ayer me llamó la cuidadora de mi mamá para decirme que necesitaba hacer una diligencia el jueves en lugar de hoy miércoles y me tocó reorganizar toda mi agenda para ir el jueves a cuidar a mi mamá. Fluir, fluir, fluir ... Como dicen l...

Comencé este toroide sin tener la más remota idea de cómo quería que fuese. Hoy me senté a colorearlo y me hizo saber que era blanco y negro. Nunca había hecho un mandala en blanco y negro. Soy amante de los colores vibrantes y quizá pensaba que podría ser triste. Me conecté con una energía femenina profunda y sentí mucho dinamismo y movimiento amoroso. Qué hermoso es explorar. Tengo infinitas posibilidades a mi alcance. Y en la medida que exploro descubro dimensiones de mí de las que no era consciente, desde la gentileza del mandala. #mandala #descubrir #terapéutico #toroide #torus

Está es una estrella de cinco puntas. Es la primera vez que la pinto. Decidí hacer la estrella entretejida para continuar con mi trabajo de conexión y fortalecimiento de la paz. Mientras la dibujaba estuve muy consciente de mi necesidad de mantenerme enfocada y pintar con gentileza, tal cual como si estuviera tratando a una persona. Sí bien todos somos Uno, una estrella, necesitamos tomar conciencia tanto de nuestros límites cómo de los de las demás personas y tratarnos con respeto, gentileza y amor, consciente de que cada paso cuenta. No es perfecta y está bien. Es parte del aprendizaje. Pintar este mandala me conectó con emociones encontradas. Por un lado, me sentí contenta, emocionada y por otro, se me disparó una profunda tristeza, expresada en el azul oscuro. La he dejado estar y la observo. Pinté hasta la 1am y retomé a las 5. Me estaba llamando. Me decía algo así: Hay tanto por hacer por la paz y eres parte activa. Necesitamos paz en Venezuela y el mundo. La luz, la paz vi...

D isfruté pintando este mandala de la Semilla de la Vida. Me conecté con la energía femenina de la creación y las infinitas posibilidades. Experimenté pintando los pétalos con el efecto de tejido y me encantó. Me siento contenta.

Esta semana, a mediados de julio, después de los enfrentamientos armados en la Cota 905, El Cementerio y La Vega, he perdido la noción del tiempo. El jueves, desde muy temprano en la madrugada estuve consciente de la situación. Tenía guardia en el ancianato donde vive mi mamá, y porque sí, necesitaba trasladarme hasta allá. Fue un viaje difícil y no les voy a mentir, sentí miedo durante todo el trayecto. Me sentí expuesta y al mismo tiempo acompañada ya que hubo varios amigos que estuvieron en contacto conmigo durante todo el camino. Llegado el momento, me desconecté de los amigos, para poder estar centrada en mis propias decisiones. Llegué con bien al ancianato. Estuve todo el jueves, salí el viernes y regresé el domingo. Todavía retumba en mí el sonido de los disparos y las granadas y con ellos la urgente necesidad de transitar un camino individual y colectivo hacia la paz. El sábado comencé a dibujar un mandala de doble espiral, con el compás. Al momento no tenía claro la ...

El Comienzo Mi papá era del Líbano al igual que mis abuelos. Llegaron a Venezuela cuando él tenía 6 años, huyendo de la guerra. Siempre me había preguntado cómo podía vivir la gente en medio de un conflicto armado. Desde hace algunos meses, aquí en Venezuela vivimos en medio de un conflicto armado. No con otro país sino entre el gobierno y algunas partes de la guerrilla colombiana llamada Farc, a la que habían apoyado en el pasado. Aquí en Caracas hay un conflicto armado con algunos grupos armados que el gobierno había apoyado y entregado armas para que sirvieran de "ayuda" para asustar a la ciudadanía cuando hubiera protestas. Ahora estos grupos luchan contra el mismo gobierno que les dio las armas. Se ha vuelto cada vez peor. El conflicto está en la zona donde vive mi mamá. Ahora mismo estoy escribiendo y de fondo escucho los disparos y créanme que no es con armas pequeñas. Tienen granadas, fusiles y ametralladoras. El lunes pasado tuve que conducir por la zona mientras ha...

Este mandala t iene su historia. Hace muchos meses, probablemente casi un año, quería pintar un mandala del sol y la luna, así que dibujé un círculo y la parte de la luna. No recuerdo lo que pasó, pero sí recuerdo sentir que algo estaba "mal", así que lo dejé dentro del block y lo olvidé y no pinté el mandala del Sol y la Luna. Quería pintar un mandala de un Toroide y abrí el block de acuarela y salió la página con los círculos del sol y la luna. Lo miré y sentí que era el momento. Empecé a pintarlo con pasteles de acuarela y creyones y me di cuenta de que en todo este año me había movido en relación al equilibrio entre mi energía femenina y masculina y estaba disfrutando mientras pintaba, este nuevo sentimiento. La verdad es que la mayor parte de mi vida me he movido desde mi energía masculina, creo que por necesidad, luego de que mi papá dejara su cuerpo cuando yo tenía 17.   Curiosamente, al cuidar a mi mamá estos últimos años, sobre todo desde que ya está en cama y no se ...